4 preguntas bipolares sobre cómo viviste hoy tu trabajo. Cada una tiene un polo de Seguridad y un polo de Defensa — marca el número que mejor refleja tu experiencia real de esta jornada.
4 preguntas≈ 30 segundos3 veces por semana
Datos de la jornada
Q1Confianza ↔ Temor
¿Dónde te ubicas hoy?
Actué con confianza y tranquilidad
Actué con temor y cautela
Q2Colaboración ↔ Retención
Colaboré abiertamente con los demás
Me guardé lo que pensaba, evitando exponerme
Q3Compromiso ↔ Presencia vacía
Estuve genuinamente comprometido con lo que hacía
Estuve presente pero desconectado, sin motivación real
Q4Creatividad ↔ Estrés laboral
Pude pensar con claridad y explorar nuevas ideas
Sentí estrés que me impidió pensar con claridad
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